Ro på !
Jeg har fuld forståelse for at du har det skidt, hvis din partner lige har fortalt dig at han ikke længere elsker dig. Tankerne bliver desperate. Du vil have ham tilbage.
Jeg ser den energi så ofte i mit terapirum og jeg har selv prøvet det privat. Det er et rædselsfuldt sted.
Alle, der har prøvet at være i et længerevarende forhold, ved hvor meget tingene kan ændre sig over tid, og hvor nemt det er at miste den følelse, du havde fra starten af forholdet.
Hvis du gerne vil have hans opmærksomhed og hans varme følelser for dig igen, er det eneste du ikke må gøre at kræve det.
Du må gerne være ærlig, men afhold dig fra at være needy.
- Vær venlig og hensynsfuld. Opfør dig ordentligt. Respekter hans følelser. Det nytter ikke noget at forsøge at omvende ham. Desperation gør dig ikke godt.
- Vær opmærksom. Tag et par minutter ud af din dag for at gøre noget godt for dig selv. Afled tankerne. Flyt fokus. Lad din partner vide, at du er der – men undlad at presse på.
- Gør noget ud af dig selv. Få det godt med dit udseende. Dress dig selv op. Gå ikke i den tro, at du kun behøver at tage make-up og fint tøj på, når du skal forføre din partner. Se godt ud for dig ikke kun for ham. Det er altid dejligt, når han ser dejlig ud, det samme synes han om dig.
- Være overbevisende i stedet for kritisk. Kritik er et turn-off. Sig hvordan du har det. Undlad at straffe ham for, hvad han føler.
- Respekter din partners holdning. Vær stolt og stærk. Du behøver ikke altid at vil have ret. Anerkend ham de steder, hvor du synes han siger noget, der falder i din smag. Vær let og hold dit fokus på dig selv og dine projekter.
- Husk på hvilken kvinde han forelskede sig i. Hvor er hun blevet af? Kan du genskabe disse sider i dig, for din egen skyld?
- Når 2 mennesker er sammen i lang tid, kan de blive så komfortable i hinandens selskab, at kritik og vrede bliver almindeligheder. I tager hinanden for givet, i stedet for at værdsætte de ting han gør, fremhæves de ting han ikke gør. Skift denne energi.
- Kærlighed er et verbum. At kalde det et verbum fremfor et adjektiv, er en fantastisk måde at få et perspektiv til dit forhold. Det er en handling – ikke noget man er.
- Hvis du viser ham, at du er ked af det, men respekterer ham og forsøger at få gang i dit eget liv, så er du meget mere appelerende, end hvis du ikke forstår og konstant trækker i ham.
- I længerevarende forhold, falder man ud og ind ad kærligheden mange gange. Det er normalt at have op- og nedture i et parforhold. Så længe du respekterer din partner og sætter pris på dit forhold, gør du det du kan. Hvis han ikke vil dig, er det sådan det er.
Summen af ovenstående guidelines er, at du ikke kan manipulere ham til at ændre sine følelser. Du kan ikke ændre ham. Det eneste menneske du kan ændre er dig selv.
Så hvad skal der til for at du bliver mere elskværdig?
Hold fokus på dig – respekter hans følelser, og se hvad der sker med ham.
Når du ændrer dig ændrer dem omkring dig sig.
P.S Find meget mere OPPE-energi på min instagram HER
Kom med op i tankerne hver morgen via mit selvkærligheds boost – GRATIS. Tilmeld dig KLIK her
12 kommentarer på “Sådan tiltrækker du ham – igen! .”
Kæreste Mette.
Min mand og jeg gik fra hinanden d. 16 januar sidste år efter at han havde haft en affære over længere tid men han ville have min hjælp til at komme ud af det med hende…
Jeg hjalp og lyttede til alt hvad han havde og sige om deres forhold og det gjorde sgu ondt.
Vi har været sammen i 15 år og har 2 lækre, dejlige drenge sammen..❤️
Det gik godt i 3 mdr og jeg kunne ikke sætte en finger på ham..
Men da jeg sagde at jeg havde brug for at være mig i et stykke tid og finde mig selv, kunne han ikke give mig den plads..
Jeg blev såret og følte mig svigtet, valgt fra og røvrendt.
Han er sød til at hjælpe til herhjemme med vores drenge, da jeg har en høj husleje og ikke lige sådan kan komme af med andelen og den er dyr at sidde i…
Han fik hurtigt en thaipige efter bruddet og det var også en thaipige han havde en affære med..
Det kom som et chok, at han vil gifte sig med en kvinde, kun få mdr efter bruddet.
Jeg føler at han respekterer mig nu og hvis hun ikke skal være med til fødselsdage og lign… At jeg lige kommer forbi pga snak om drengene, sender han hende væk, for han ved at jeg ikke vil være i samme rum.
Men et eller andet sted føler jeg mig låst fast, pga fælles gæld og at han hjælper mig med drengene…..
Jeg kan ikke bare lige sælge lejligheden, for banken har pantebrev i den og sidst ville de ikke have at vi solgte den…
Hvad gør jeg???? Jeg føler mig lost..!!!
Tak for dine ellers opløftende e- mails, de bringer mig en masse.
Du er en fantastisk dygtig kvinde og jeg læser alt hvad du skriver..❤️❤️
Knus fra den fortabte.
PS. Føler og ved at jeg er stærk men det er lige denne situation jeg sidder i nu som gør mig handlingslammet.
Det skal siges at jeg er op førtidspension og er 46 år her i juni….
De kærligste knus og tanker fra Trine.❤️☀️
Hej
Jeg har lige sagt fra overfor min kæreste som jeg er forelsket i.
Sagt at jeg ikke kan nøjes med at se ham en gang hver 4. Uge, at jeg savner ham og vores tosomhed. Han svarede at han syntes det var ærgerligt at han ikke følte på samme måde, men at vi jo havde haft dejlige timer sammen, og at han godt kunne forstå mig.
Jeg har sagt til ham at han jo føler som han føler og jeg ligeså….fuld respekt for det.
Jeg har valgt stadig at skrive til ham, være høflig og venlig, men samtidig holde fast i mig selv og foretage mig ting for mig osv for at få fokus væk fra ham.
Så må han da føle at jeg respektere hans følelser og jeg virker ikke desperat.
Jeg lever videre…venter på ham, dog ikke i stilhed, vil leve livet her og nu…
Håber selvfølgelig han kommer til at savne mig og vender tilbage…forelsker sig i mig igen…
Og jeg vil fortsætte med at være skøn, sjov, dejlig, sexet, fræk og uimodståelig ….
Tak for dig Mette Holm, for at gøre mit liv rigere..❤️
Knus Lena
Hej
Men hvis han ikke længere er forelsket i en, er det så ikke bare en lukket dør? I kurset mænd er cykler,, handler det jo om at det ikke hjælper at være lige sødere, lidt mere pæn, osv. for at han skal kunne lide en igen, men at lære at stå stærkt i sig selv og derved se hvor det bærer hen?
Dejlig kærlig dag til Jer alle her på boostet
Jeanett
Jo 🙂 præcis…
Hvordan bliver en mand forelsket i mig lige meget hvad jeg gør ingen svar vh Dorthe
Hej Mette.
Sagen er den at min kæreste igennem 4 år. Gik fra mig den anden dag. Vi bor sammen og derfor ser vi stadig hinanden og sover sammen.
Det er ikke første gang han har gjort det forbi. Han har en tendens til at sige “slut” når der er for mange skænderier og pres.
Min mavefornemmelse siger mig at han kommer tilbage.
Men jeg er dog lidt i tvivl alligevel.
Han virker en smule kold og så alligevel spørg han ind til mine aftaler med andre.
Jeg skal ind og besøge en kammerat som sidder inde på lørdag. Og jeg havde lagt min besøgstilladelse på vores spisebord onsdag (den dag han gik fra mig).. jeg skulle til fest og havde ville derfor sende den med posten dagen efter.
Torsdag da jeg kommer hjem. Ved min eks så at jeg skal besøge den her kammerat, og han bliver også ved med at spørge meget ind til. Hvornår? Og hvor længe jeg er væk.
Derudover skal vi (han) holde påskefroskost for han familie i morgen. Og dertil har han spurgt flere gange om jeg er her. Jeg har sagt at det er op til ham. Og han siger så ikke noget efterfølgende.
Jeg kan mærke at han går og små pjatter lidt med mig..
Jeg har ikke udvist at jeg er ked af det. Og jeg har taget han “brud” meget køligt.
Så jeg er virkelig i tvivl om hvorfor han spørg ind til mig. Nu hvor han jo ikke vil være sammen med mig.
Jeg forstår godt, hvad du mener, men “kærlighed” har altså heller aldrig været et adjektiv, men er et navneord.
Jeg har lige læst en artikel om de 5 kærlighedssprog. Og for mig er fysisk kontakt og tid sammen den måde, som jeg bliver bekræftet i vores kærlighed.
For et par år siden var jeg med i et projekt, hvor der ingen tvivl var om, at det at jeg lagde mange timer i projektet var en måde at ramme hendes kærlighedssprog. Hun svarede ved at rose mig i lange taler. Anerkendende ord er også en del af hendes kærlighedssprog. Jeg havde det mere sådan, at jeg flere gange havde lyst til at sige til hende “så slap dog af”. For jeg havde det godt med den rolle, som jeg kunne udfylde.
Jeg havde så den forventning, at vi ville få mere tid til hinanden, da projektet var afsluttet. Det gav nogle konflikter.
Nu kan kvinden jo hævde, at hun da adskillige gange har fortalt mig, hvor meget min hjælp betød. Men hvis der igen skal ild på kaminen, må vi vide, hvad det er, der får vores elskede til at føle sig elsket.
Jeg vil gerne have, at min partner bliver en lille smule needy en gang imellem. Jeg synes, det er en styrke at kunne sige “I need you”. Der er ingen, der kommer alene gennem livet, og vi vil altid i større eller mindre grad være afhængig af den partner, som vi lever sammen med. Siger vi det modsatte, vil det næppe være det, der får sat gang i forholdet igen.
Jeg er dybt ulykkelig… Min mand gennem 15 år, valgte at forlade familien d. 3. januar i år. Vi har kendt hinanden siden 4. klasse og har været et par siden vi blev 18. Nu står jeg som 33 årig og snart skilt fra manden i mit liv.
Han har kravlet op af karrierer stigen i en lynenes hast og er også endt på en fin direktørstilling, men tror måske også at det har været for hurtigt?
Hvorom alting er, så har han jo som sagt valgt at flytte. Han siger at han pludselig over julen fandt ud af at de venskabelige følelser havde taget over og han blev nødt til at stå på egne ben og finde sig selv. Han siger at han er i krise med sig selv, fordi han ikke kan finde enderne på alle hans tanker og at han ikke har den samme kontrol over sig selv. For mig lyder det som en MEGET tidlig midtlivskrise (han er også 33 år).
Jeg er gået til ham flere gange og spurgt om vi ikke kunne finde en løsning, hvor han kunne finde sig selv og os som par igen, men uden at gå fra familien. Men han er fast besluttet på at han skal være sig selv. Det gør så pokkers ondt og jeg har ledt og ledt efter noget statistik eller andet, som kan give mig et lille håb om at han kommer til fornuft og vender hjem…
Kan slet ikke forholde mig til at man pludselig bare har mistet følelserne for sin partner gennem så mange år. Jeg synes jo også det er fejt af ham at han stikker halen mellem benene og smutter, uden at gøre en indsats.
Jeg har spurgt til parterapi, men han har sagt at han først skal finde sig selv og starter på psykologsamtaler om 14 dage (med henblik på at finde ud af hvorfor han har krise med sig selv og sin identitet).
Er alle døre ikke lukket ?
Jeg ble gift med mannen min, vi elsker oss selv kjære. Etter 30 år av ekteskapet endrer min mann og blir til noe annet, det ser ut til at jeg var gift med en totalt fremmed. Jeg var så forvirret når det var galt, mine barn var klar over hva som skjedde mellom oss, de snakker faktisk med sin far, men ingenting forandret seg. Jeg fant ut at mannen min ser noen andre jeg ikke kunne tro min mann sa til ansiktet mitt som er for gammelt for ham, han trenger litt yngre i livet hans at han trenger en skilsmisse vi burde ende opp med … men jeg gjør ikke Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg elsker ham fortsatt så mye, ikke bare for kjærligheten jeg har for ham, men for barns skyld … hvordan kan noen ta det som er rettmessig min … jeg gjorde mannen min det han har tenkt i dag, tenkte jeg om det sa jeg til meg selv, jeg kan ikke slippe ut akkurat slik. jeg har alltid hørt om doktor goko hvordan han hjalp mange av min venn til å komme dit, elsk dem tilbake og hjelp da i forskjellige områder hvor de hadde problemer, så jeg kontaktet ham og jeg deler mine problemer med ham, han hjalp meg og min mann kom tilbake til meg med kjærlighet og omsorg som før, takk til Moses, hvis du trenger hjelpsklæringen hans
Hej. Min mand ønsker ikke at være sammen med mig mere efter 35 år. Vi har haft op og nedture og jeg har nu kunne se mine fejl hvordan jeg har punket ham pg af hans firma hvilket han er blevet træt af samt andre ting. Jeg kan ikke forestille mig et liv uden ham. Vi er flyttet fra hinanden da jeg mente det var en god idé for os begge at få tid til at tænke over tingene. Jeg savner ham og elsker ham . Hjælp hvad kan jeg gøre. Jeg har det forfærdeligt.
Min kæreste gennem 11 år har lige fortalt at han ikke længere elsker mig. Han siger han er ulykkelig og kommet over hul. Han vil ikke have hjælp til at komme op igen men syntes jeg er bedre tjent med en anden. Vi har 2 børn på 8 og 3, jeg kan slet ikke se os alene uden ham, og jeg har slet ikke evnen til at klare mig alene. Han vil lade os bo i huset og hjælpe mig økonomisk. Det er noget der har stået på for ham i en længere periode, jeg vidste da også godt at vores forhold ikke er som det har været, men håbede det ville blive bedre. Jeg er helt ude af den. Ville ønske jeg kunne gøre noget for at få ham til at blive